Que ce soit en hiver ou en été, les jus sont toujours les bienvenus ! En plus d’être délicieux, ils peuvent être une source incroyable de vitamines et de minéraux pour notre corps. 🧡

Les jus maison ont un avantage supplémentaire : vous pouvez choisir les ingrédients pour répondre à vos besoins spécifiques. Par exemple, si vous avez besoin d’un coup de boost pendant l’hiver, vous pouvez faire un jus riche en vitamine C pour aider à renforcer votre système immunitaire. 🍏

Ils peuvent également aider à augmenter votre consommation de fruits et légumes. Si vous avez du mal à manger suffisamment de ces aliments, boire un jus peut être une solution facile et délicieuse. 🍓

Si vous souhaitez éviter les fibres, que vous avez des problèmes de digestion, ou que vous avez simplement du mal à manger dès le réveil, les jus sans pulpe peuvent être la solution idéale. Vous pouvez également ajouter des super-aliments tels que la spiruline, la maca ou le gingembre pour ajouter des avantages supplémentaires pour la santé. 💫

➖ Comment faire des jus de fruits maison ?

Pour faire un jus maison, vous pouvez utiliser un extracteur de jus. Vous pouvez facilement créer des jus riches en nutriments et en vitamines en quelques minutes seulement. Les extracteurs de jus sont également faciles à nettoyer, ce qui signifie que vous pouvez les utiliser fréquemment sans avoir à vous soucier de passer beaucoup de temps à les nettoyer ! Et on va pas se mentir c’est bien pratique 😉

➖ Celui que j’utilise dans mon quotidien ?

C’est l’extracteur de jus de chez Hurom (référence exacte : extracteur de jus H310) !

Ces extracteurs se démontent nettoient hyper facilement et personnellement, ça me fait gagner un temps fou ⏱️

J’ai partagé une recette de jus réalisé avec l’extracteur de jus H310 de chez Hurom sur mon compte Instagram !